Atunci când cumpără un tricou de alergat-, majoritatea alergătorilor se concentrează pe potrivire, culoare și preț. Dar există o specificație tehnică care merită la fel de multă atenție: greutatea materialului.
Măsurată în grame pe metru pătrat (GSM), greutatea țesăturii determină felul în care se simte o cămașă, cât de repede se usucă, cât de respirabil este și cât de bine funcționează în diferite condiții. Alegerea greutății greșite vă poate lăsa să vă simțiți supraîncălzit într-o alergare de vară sau îngreunat de umiditate într-o dimineață răcoroasă.
Iată tot ce trebuie să știți despre greutatea țesăturii și de ce este important pentru tricourile de alergare rapidă-uscata-.
Cum afectează greutatea țesăturii performanța cu uscare rapidă-
Relația dintre greutatea materialului și viteza de uscare este simplă:țesăturile mai ușoare se usucă mai repede.
O cămașă de 130 GSM are mai puțin material pentru a reține umezeala, așa că transpirația se evaporă rapid. O cămașă de 180 GSM are mai multă masă de fibre, ceea ce înseamnă că poate absorbi și reține mai multă umiditate înainte de a se usca.
Cu toate acestea, viteza de uscare nu este singurul factor. Construcția țesăturii-fie că este un tricot plasă, un tricou plat sau o țesătură de performanță texturată- joacă, de asemenea, un rol. Dar toate celelalte fiind egale, GSM mai mic înseamnă uscare mai rapidă.
Respirabilitate și flux de aer
Țesăturile mai ușoare oferă de obicei o mai bună respirabilitate, deoarece fibrele sunt mai puțin dense, permițând aerului să treacă mai ușor. Acest lucru este esențial pentru alergările de{{1}intensitate mare în care corpul dvs. generează căldură semnificativă.
Ultra-ușoară (120–140 GSM):Debit maxim de aer. Ideal pentru condiții fierbinți, umede sau pentru eforturile de-cu randament ridicate, cum ar fi munca în viteză și cursele.
Ușoare (140–170 GSM):Echilibrul bun al fluxului de aer și acoperire. Potrivit pentru majoritatea antrenamentelor de zi cu zi pe vreme blândă până la caldă.
Greutate medie-(170–200 GSM):Flux de aer redus, dar izolare mai bună. Mai potrivit pentru diminețile răcoroase, alergările de seară sau stratificarea.
Dacă ați terminat vreodată o alergare simțind că tricoul vă sufocă, greutatea materialului-și respirabilitatea corespunzătoare-au fost probabil de vină.
Durabilitate și longevitate
Există un schimb-:țesăturile mai ușoare sunt în general mai puțin durabile decât cele mai grele.
Țesăturile ultra-performante folosesc adesea fire mai fine pentru a obține acea senzație de aerisire. Deși rezistă bine la uzura normală, ele pot fi mai susceptibile la strângere, pilling sau abraziune în timp, mai ales dacă alergi pe trasee unde peria și echipamentul (cum ar fi vestele de hidratare) creează frecare.
Țesăturile cu greutate medie-(170–180 GSM) folosesc de obicei fire mai groase și țesături mai strânse, rezultând o rezistență mai bună la abraziune. Dacă alergați cu o vestă, un rucsac sau dacă mergeți frecvent pe poteci, o cămașă puțin mai grea poate dura mai mult.